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monkeyso多少钱一盒,158斤到110斤,四个月减掉48斤不运动的减肥方法

作者:habao 来源: 日期:2018/4/28 11:32:49 人气: 标签:
 

monkey so不是减肥药,为什么有这么厉害的瘦身减肥效果

老实说…在遇到MonkeySo以前

我对减肥这件事已经不抱什么希望了….

跟不少小伙伴们分享过我的减肥经历,今天我想这里再分享一次,因为瘦下来这件事,对一个长期胖着的人,真的是一件改变人生的大事情。

说起来,真的是一

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把辛酸泪,几年前,还没有我们的Monkey so,除了抽脂割胃,我用尽了市面上所有的减肥方法….

节食、运动、各种吃的梅子、各种外用的涂抹的、代餐粉、减肥药、拔罐、电灸、各种减肥仪器…可是最后导致的结果就是瘦了胖,然后更胖,反弹的非?膳。

所以那些跟我说不再相信减肥产品的妹子,我很能理解你们的心情,因为你们和我一样….

这张照片,这是减脂前,我妈给我拍的。我居然还留着,现在看看,惨不忍睹。那肚子,那大粗腿,那麒麟臂,根本没有脖子,脸就是一摊肉~

用MonkeySo方案减脂的过程比较轻松,在适应了三天以后,我就比较能接受方案期间的饮食结构方案,然后每天一称体重,天天都在掉称….真的,如果你也是一个有着我这样经历的人,你每天都会活在开心里边~

就这样过了四个月后,不止减脂期掉秤,中间脱敏期和保持器也是持续瘦的,我变成现在这个样子,一共花了四个月,我还在继续,目标是突破105斤。

之前没有遇到Monkey so但是你们现在又很幸运,因为我们Monkey so,可以让你最后一次减脂,改变你对减脂的认知。我瘦下来,我身边的小伙伴瘦下来了,我的客户瘦下来了。我们就是最好的例子。

自拍也能看出来变化非常大

现在有一件事,特别的有感触,在各种商场门步行街,可能会遇到健身房的工作人员在发传单,以前我遇到的时候,每次他们会说姐,健身不,姐健身减肥不?

我知道他们是在工作,我知道他们很辛苦,可是我当时的感受就是他在嘲笑我,嘲笑我胖!我不能跟他们说话。

而今天,我又遇到了,我想都没想的说,不需要呀,谢谢你。走进商场以后突然回想起曾经的自己,减肥带给我的,真的是由内而外的美丽与自信。

减脂后对我的改变真的特别多,比如说去年买的滑雪裤今年穿不了;出去染头发,发型师说,两个月不见,你真的变化好大;瘦下来获得的各种赞美,真的可以起飞了~

回姥姥家,大舅和大姨有三四个月没看到过我了,直接吓了一跳,说我怎么撒气了,哈哈~

我姥姥说我,终于恢复原样了,不是大胖闺女了,下一个目标就是找对象了….

妹妹看我最近的对比照有些疯狂,看我还在瘦,她有点迫不及待了~

翻看以前的照片,经常眼眶有些湿润,我这些年经历了太多次减肥失败,这几年从来都不敢想我能瘦下来,只有经历过的人,才能体会那种自卑的心情。

最近时常做梦,梦到我又变成了个大胖子,一觉醒来照照镜子,发现自己没有胖,真的特别开心,是我的大脑意识里还没有更新我已经瘦了这个事实,哈哈。我现在像重生了一样~

再给大家说一个我胖的时候的趣事,哈哈。去年5月去泰国的时候,大家都去玩水上飞伞了,我玩不了,因为我体重超重…

幸运符还说,你玩吧,不要紧,我想,万一绳子断了,或者蜻蜓点水的时候,我扑通一下掉下去拉不上来了,那多丢人…曾为了弥补遗憾,我今年一定要再去一次,多玩几次,哈哈哈哈~

我减脂前,我妈和朋友都说我肯定减不下来,我那么馋,吃完饭要吃水果甜品零食的高强度选手,不可能瘦的。但是,看看现在的我,减肥真的没那么难,不要给自己设限,难题已经被我们Monkey so攻克,你只需下定决心开始就OK了。

现在的我明白一个科学道理

减肥是需要科学的方法,而不是仅靠意志力就够。意志力是不能乱用的——你可以用意志力去克制你的“馋”,但是不能用你的意志力去抵抗身体的“饿”,这样盲目坚持的后果可能是“厌食”“暴食”“抑郁症”。

包括运动减肥,不考虑自身情况地去运动,肯定会对膝盖造成损伤。单凭意志减下来就是蛮力减肥,结果一定会对身体造成伤害的。

减脂后的我,真的变化太大了!那些迟迟不减肥的姑娘们,等我105斤的时候,再好好刺激刺激你们~

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